自分のやりたいことって･･･？

11日の水曜日は、「場づくりクラス」の2回目でした。

今回は、自分の内面を見てみよう、ということでのワークショップをやったんですが･･･
意外や意外な自分の内面が出てきてびっくらこいた、の巻きでした。

確かに、昔から、中島らもさんの『ヘルハウス』とかに憧れ、
いろいろな人が安心して居られる場所（文字通りのね）が欲しいし、作りたい！
と散々言ってきたわけですが･･･

実は、その上の「人と人をつなぐハブになりたい」っていう欲望が出てることに気がつきまして。
あれ？なもんです。
まぁ、確かに安心していられる場所ってのは、人と人をつなげる場所にもなるわけで。
そういう意味では、「あ～そうか」って感じなんだけど。

たぶん、よりソーシャルワーカーっぽくなったのかも知れぬ。
自分の中でのソーシャルワーカーの解釈として、人と人、人と資源をつなげるってのがありまして。
（自分の解釈なのであってるとは思いません）
だからかな？と思います。はい。

一生かけて、やっていけたらいいなぁ･･･
この人とこの人が出会ったら、きっともっとすばらしいことがおきる！とか、
考えただけでワクワクするようなことをやっていけたらいいな。
そのためには、私がもっと出会うことですな。うん。


大切な人と出会えたから、
いろんなことが出来ると思えるようになった。
きっと、それもあるんだろう。

本当に出会いに感謝感謝。
これからも、出会いに感謝しつつ、少しずつ前を向ければいいな。

ダイエットは続くよ…（たぶん

昨日は、スポーツクラブで、身体測定ならぬ、メニューを作ってもらいました。
なんだか、ボデーを軽くスキャンする機械（女子医でもやられた…んですが）に乗り、
脂肪量とか筋肉量とかを測られて…

その後、それを見ながら、インストラクターさんに「なにがしたいのよ？」と聞かれ…
おらはもちろん、体重減少ですよ…orz

医師から言われてますからねぇ…
インストラクターさんに、３ヶ月で１０キロほど…と言ったら、
簡単ですよ～と、本当に簡単に言われたんですが…　
そんなに簡単だったら、すでに出来てるyo！
出来ないから大変なんだよ～

３ヶ月痩せるだけなら、有酸素運動一本と言われたんですが、
一応ゆっくりとながらも運動は続けていくつもりだったので、
ちゃんと筋トレメニューも作ってもらいました。

が、腹筋だけはつらいかも試練。
腹にきてしまうｗので、ちょっと考え物かなぁ…
後は平気ですねん。

１時間半ぐらいマシンやら有酸素運動やらをして、
その後水着に着替えてｗ　プールを歩いてからの～ジャグジー。
ジャグジー気持ちいねぇ…いや～
疲れが吹っ飛びますわ。

がんばって…何とか続けたい所存でございますよ。
さすがに年も年なので、ここでやせないと足がね。
足がなまったら、老いへ一直線ですから…

これから、介護される側になったときにも、やせてた方がね。

さて、来週もがんばりますかぬ。

げーんつきげーんつき やほーやほー

アホみたいな、ていうか完全にアホの子ですけど。

友人から原付きを安く譲っていただきまして、原付きで通勤し始めました。
いや～快適快適。

朝の混んでる時間だと、30分くらいかかっちゃうけど、
でも、今までより30以上は遅く家を出られるようになりました。
反対に、帰りも今までよりも早い！
おかげさまで、勉強する時間が･･･（涙

えぇ･･･勉強がね。
ケアマネ試験が刻々と迫ってきてますので、がんばらねば･･･
とりあえず、テキスト一回終わるので、もう一周くらい読み込まないとかな？
それとともに、過去問を解くべし、解くべし、解くべしですよ･･･

社福試験の時もそうでしたが、とにかく過去問を解くべしですな。
そうしてるうちに頭に入ってくる。
というわけで、金がないけど、過去問集買っちゃいました･･･orz

このところの「いろんな人に会ってみよう・何でも体験してみよう」が、
いい方向に行っていて、素敵な出会いがわんさか。
これからも、またきっと素敵な出会いがあるんだろうな、とワクワク中。

このところ、思考が蛸壺化してたので、視野が一気に広がった感強いです。
人と会って話をして、またその人から別の人を紹介してもらう･･･
人の出会いのわらしべ長者状態かも。
本当にありがたいよなぁ･･･うん。

ま、それに胡坐を掻かず、やっていかないといけないんだけどね。

だいえっとぉぉぉぉぉ

腹壁瘢痕ヘルニア（ｸﾞｸﾞらないことをお勧めします）の手術をするのに、
医師に「スポーツクラブに行ってやせなさい」と厳命され･･･
途方にくれていた私を、友人が「一緒に行きましょう」と行ってくれたので、
2人でスポーツクラブ見学へ。

最初は何箇所かめぐる予定でしたが、めんどくさがりの私が1箇所目にて脱落。
「ここでいーよ」と最初に見学したところで決めてしまいました･･･（汗

自分たちがいける時間を狙って見学したのですが、
あまりトレーニングしてる人がわんさか居るわけでもなく、
会員さんも年配な感じの人が多いし、雰囲気も落ち着いてるし･･･と、
まぁそれなりに良かったのも決め手でした。
ダイビングプール（！）もあるし。

入会自体は6月からなのですが、5月もフリーに使っていいよ、ということで、
5月に体験も兼ねて1回行ってまいりました。

残念なことに、おいらが発注していた水着が間に合わず、
プールはまた今度で、トレーニングを主に。
有酸素運動やったり、憧れのスカッシュやってみたり、ちょっと筋トレやってみたり･･･と、
気づけば、休憩取りながらも2時間は運動してました。
まさに奇跡･･･

ひとつだけ辛いのは、やっぱり更衣室。
更衣室問題って根深いですよね･･･
汗を大量にかいたので、シャワー室を使おうと思っていってみたら･･･絶句
詳しくは言いませんが、察してくださいいろいろと。

そこがクリアできたらなぁ･･･
友達と話してるのは、まずはジム系→その後プール→ジャグジー使ってからのシャワー
っていうルートかな？と。
ちょっと時間をずらしたり、考え考えやっていきます。

なんといっても、3ヶ月で10キロ近くの減量を有無も言わさずやらないといけないので、
四の五の言わずがんばりますわ･･･orz

がんばった翌日から、すでに筋肉痛がやってきて、そのまた翌日に筋肉痛がひどくなりました。
年を取った証拠･･･orz