2016年4月30日土曜日

4月の出来事

もう、4月も終わろうとしておりますねぇ・・・
私自身は相変わらず、ほぼ家に引きこもりの生活をしております・・・

そんな中、サボりはてていた女子医大の通院をしてきました・・・。
4月の初めになって、サボっていた女子医の予約センターへ電話を掛けたところ・・・

外科→主治医がいないので本日の予約無理
呼吸器内科→1年サボったので、初診扱いになり、
初診は元々他の病院からの予約または、主治医からの予約のみのため、予約そのものが無理
婦人科→1年サボったので、初診扱い。初診料として8000円ちょっとかかる。

と言われてしまったのでした。orz

外科の方は、主治医のいる日に再度電話を掛けたところ予約が取れ、
呼吸器内科はずっとお世話になっている橋本にある呼吸器科の主治医の元へ、
また婦人科は昔お世話になって、性別違和に関しても知識のある先生の元へ
とそれぞれ通うことにして、まずは女子医へ。

女子医の診察では先生に、もう少し減量を…と言われてしまいました。
まぁね、この所太ってしまったし。
肺は先生に紹介状とCT画像を出してもらったので、橋本の主治医へ持って行くことに。

女子医の診察が午前中だったので、ついでだ~と婦人科へも同じ日に受診。
卵巣膿腫は特に問題ないとのことです。
様子見に半年後受診してねと言われました。

自分の中で一番懸案事項だった、男性ホルモン療法をした場合に卵巣膿腫はどうなるのか?
は特に影響はないよ、と先生から言われました。

と、言うわけで、本丸?針メンに行かないとなぁ・・・になりました。
ホルモン療法の診断書をGETしてこないといかんのですが。これがまた・・・。
まぁ、針メンの通院はぼちぼち行ってこようと思ってます。

でもって、お世話になってる橋本の呼吸器科へ、
女子医の先生からのCT画像を持参して受診してきました。
先生と一緒に見たところ、確かに、肺に何かモヤーっとしたモノが写ってる…!

CTが去年の画像までしかなかったので、次回受診時に、
先生から近所の病院に予約をしてCT撮るようです…orz
なら女子医でも変わらない…?とか一瞬思いましたが、
まあ長い付き合いなんでいいか…みたいな感じでごあす。

といった感じで、4月はこれにプラスして精神科の受診とカウンセリングがあり、
1ヶ月丸々病院通いで費やさされた感じでしたが・・・。
まぁ、40も過ぎて身体のあちこちがかたがたなんで、ここで一気?に治療を・・・
と行きたかったのですが、死なない程度の慢性疾患だらけで、一気に治療は無理そうです。
仕方ないですね~

仕事復帰は、週1回ぐらいの軽い仕事をしている以外はダメですね~
アルバイト情報を見ながら、「お、これやってみようか」と思うんですが、そこからが・・・。
心は早く仕事しなきゃと思う反面、拒否してるという困った状態で。

まぁ仕方ないのかなぁ・・・仕事依存気味なので、それも直していかないとなんでしょうね。
てなわけで、楽しいこともありましたが全般的には病気と向き合う1ヶ月でした・・・。



2016年4月29日金曜日

ワーカホリックの治し方知りませんか?

受診とカウンセリング終わり。
私はどうしてワーカホリックなんでせう?って話をカウンセラーさんとしていました。

人に評価されるのが自分の価値観なんで、自分を丸ごと受け入れられるが分からないのです。
丸ごと私が良いと言われたとしても、内面ではイヤイヤ私なんぞ…になってしまうんですよ。
つか、出来ない自分であることで、自分が安心するんだなぁと…orz

依存対象を分散せねば。
と、言うわけで、カウンセラーさんに仕事以外で熱中出来るものはないですか?と聞かれました。えーと、ヤヲイ書くこと…と危うく言いそうになりましたが、手芸かなぁとごまかしました。ハハハ。

一応好きなんですよね手芸は。
不器用だし編み目が汚いんですが編み物が特に。
セーター編んだりとかしてましたし。
腱鞘炎になるのが玉にきず(なのか?
後は放置気味のヘンプアクセサリー作りとかですかねぇ。

最初は、何か作って次回のカウンセリングに持って来てーと
カウンセラーさんに言われたんですが、
とりあえず次回のカウンセリングに楽しめそうな事をいくつかピックアップするという事で、
終話しました。
ふぅ。

レインボーのヘンプアクセサリーとか作って、人に押しつけようかしら。
カウンセラーさんは、何か手芸作品を作って売ったら?と簡単に話してましたが、
売れないよー!無理だよー!と心の中で叫んでました。
そんなレベルまで行きたいもんです…orz

帰りにキャンドウ(好きだねー)行ったら、毛糸とかあるのでそれで何か作るか、
ヘンプアクセサリーを作るか…
大量に天然石(好きなんですよ…orz)があるので、それを使ってキーホルダーとかな…w

とにかく、休んでいるはずなのに読む本は仕事関係とか、
もう少し仕事しなきゃーとか、頭が仕事なのでもうちょっとボーッとしましょう。みたいな感じです。
はい。

2016年4月21日木曜日

【こんな本を読んでみた】 大人は判ってくれない―野火ノビタ批評集成




 一気読みしてしまった。
ガツンと来たのは中島梓のやおい評論以来かも。
産まれ年を見たら、丁度私の5歳上で多分がゆんとか尾崎とかと同じ年?じゃないかな。

がゆんとか尾崎が同人誌で頂点を極めていた時代が、
丁度私は高校生で拗らせてた頃でした。
野火ノビタの名前も聞いた気がする。

まぁ、なんて言うか色々な意味で甘酸っぱい青春を思い出させる本でした。
いやーあの頃から随分自分も汚れたなぁ。色んな意味で。
昔は純粋でした。

野火ノビタと年齢は離れてはいるものの、
同じ時代の空気を吸った人間だからこそ分かる部分があるのかな?
若い人はどう思うんだろう

まぁ、たまたまこのタイミングでこの本を読めたのはよかった。
何となく、昔の感情が蘇る。
言葉で表すのが難しいけど、何かがふっと。

表現をしたい、って欲望とか。
持っていいんだ、とか、ま、色々。
インパクト強すぎて、咀嚼出来ぬ。まぁ、仕方ないな。

2016年4月9日土曜日

【こんな本を読んでみた】 地域包括支援センターのソーシャルワーク実践



本当は、包括に勤めた際に先輩から薦められていたんですが、
結局包括勤務中は読み終わらず。

基本包括に勤める社会福祉士向けではありますが、
広く地域でソーシャルワークを行いたい人向けかもしれない。
あと、個人的にはケアマネ試験に役に立つと思いました・・・、


生きていくってめんどくさい

物騒なタイトルですが・・・。

とりあえず、4月に入り薬も効いたのか、はたまた冬期うつから少し解放されたのか、
動けるようになってきました。
っても、基本引きこもっていて、用事があると外に出るのは変わらず。

そんな風に引きこもりなので、運動しないといけないな~と思って、
踏み台昇降運動をしています。
今のところ、やせた!という実感はありませんが、体重がキープできてるからいいかなと。

あとは、チョコレートをバカ食いしていたところを、蒟蒻畑に変えてみました。
ちょっとはカロリーが違うかなぁと。
アマゾンで2ケース大人買いしたので、たぶん結構持つと思います(てか持たせないと・・・

先日、風邪を引いて調子が悪かったので、10年近くお世話になっている呼吸器科へ。
いつもはそんなにお小言を言わない(というか、言っても私が聞かないからあきらめてる)
主治医に、久々にお小言を言われてしまいました。

女性+デブということで、難治性のぜんそくになるリスクが高く、
難治性になるとステロイド剤を服用することになり、またデブになるリスクが高くなるから、
きちんとその前に吸入ステロイドを服用してぜんそくをコントロールしようね、とのこと。
まぁ、ごもっともな話なので、私なりに小さくなりながら聞いておりました。すんません・・・。
一応、いま出されている吸入ステロイド剤はちゃんと服用するつもりです(予定は未定)。

さて、ずっとほったらかしにしていた女子医大の受診をしようと、
予約センターに電話をしたのですが、人気チケットをゲットしようとしているのか?
ってぐらい電話がつながらない・・・。

なんとかつながった結果
外科→スムーズに予約が取れた。
呼吸器内科→去年4月以降行っていないので、初診扱い。しかも初診は診ないので×
婦人科→こちらも去年4月以降行っていないので初診扱い。
      紹介状がないと8,000円ちょっとかかる。

というわけで、腹壁瘢痕ヘルニアの様子を診てもらうために外科のみ受診。
呼吸器は紹介状を書いてもらって橋本の主治医で診てもらう、
婦人科は昔かかってた婦人科クリニックへ行って相談する、ということにしようと。
まぁ、ヘルニアも含めてそんなに変化がない(と思うので)大丈夫かな~と。

精神科といい、呼吸器科といい、ヘルニアもそうですが、急激に悪化はたぶんしないけど、
一生お薬とお友達で行かなきゃいけないのは結構めんどくさい・・・。
まぁ、もっといろいろな病を抱えている方からすればまだまだですが。

後は、糖尿病に気をつけたいと思います。
がっつり、糖尿病家系なんで・・・。
もう少し運動しないとダメかなぁ・・・。