多分、今の夜勤を辞めると決めて先方にも伝えてあるし、
４月からの仕事も決まっているからだと思います。
何てわかりやすいんだ私の精神状態･･･。
２月から絶不調になり、カウンセラーさんとも相談して、
今の夜勤仕事を辞めると決めて、
申し出たのが先月末近くのシフト希望のメールとともにでした。
その時に今まで言いたくて言えなかったことも全部伝えたら、結構すっきり。
やっぱり、嫌なことを限界以上に貯める癖があるらしく、
それが爆発すると心身共に不調が出るという分かりやすい身体をしているなぁと、
思いっきり再確認。
本当は、嫌だなと思った時点で小出しに伝えられていたら、
こんな風に爆発することも無かったんですが･･･。
それでも、退職したい旨メールに書いた際、
具体的に何が嫌で辞めることになったかを書けたので、
それだけでも少しは進歩したと思いたい･･･。
４月からの仕事がなくなって、金銭事情が～と焦っていたのですが、
ふと見たら、テンプスタッフで２年ぐらい前やっていた仕事の募集がでていて、
これは！と応募したらすぐに決定しました。あはは･･･。
４月から本格的に始動なのですが３月からちょろちょろと出勤がありまして、
最初の出勤で派遣先の担当さんや社員さんも２年前と殆ど変わってないことが判明･･･。
前に私と一緒にやっていた人が４名いたのですが、うち２名は今も健在。
と言うことで、派遣先で「お久しぶりです」を連呼しておりました。
あぁ派遣先でこんな風に「お久しぶりです」を連呼する事になるとは。
仕事の方は少々前と違う所もありましたが、手順などはほぼ変わってなくて楽でした。
慣れてるしね･･･。
とにかく、殆ど無駄口叩くことなく黙々と作業するので楽ですよ。
慣れたら頭空っぽで半自動的に手が動いてくれるし。
通勤先も近くなったし、１３時からという微妙な始業時間も
また私的には丁度良いのです。朝そんなに早起きをしなくても済むので。
給与が少し下がるかな？と思ったんですが、結構残業が多い仕事なので、
残業代分を考えると今の仕事と収入もとんとんか、もう少しあがるかも？
座ってぼーっと機械的に仕事して、夜勤の時と殆ど同じ給与で、
しかも家から近いのでよかったかも。
夜勤の仕事も嫌いで辞めるわけではないので、
そのところがもったいないと言えば嘘になるけど、
仕事で神経消耗→身体が怠くて動かない→やりたいことが全部棚上げという状態が
このところ続いていたので、ここらで仕事をしつつも、
やりたいことが出来る状態にしておかないとねと思いまして。
４月からの仕事がマジで決まらなかったら、
障害年金の申請をしようかと考えていたのですが、
とりあえず４月からの仕事が決まったので
障害年金の申請はなしでいいかなとも思ったのですが、
一応、当事者会で年金相談をしている社労士さん
（っていっても、いつも当事者会でご一緒している顔なじみのおじいさんだった･･･。
実は社労士さんとは知らなかったんだyo）に障害年金のことを相談してきました。
で、相談した結果、初診が私の場合はわらびメンタルクリニックになるので、
今から１５年近く前の話･･･。
カルテが残ってるとも思えず、
しかもわらびの院長の診察ではなくて塚田先生の診察という、
いろいろと面倒臭い事情があるので、
わらびでの年金書類を書いて貰うことはほぼ諦めることにしました。
今の八王子の先生に『事後重症』という形で診断書を書いて貰うかなぁと
思っておりますが、いまいち悩むところ。
と、言うのも診断書書いて貰うのはいいんですが、１万ちょっとかかるのですよ。
それで年金が下りればいいけど、はねられたらなぁと思うとねぇ。
私の場合は手帳は３級のため、障害年金が万が一降りたとしても
仕事をしていてもかまわないとのこと。
正直年金と仕事の賃金で何とか生活出来るならそうしたい所ですよ･･･。
母からお金もらうのもなんだかねぇと思うし、お金をもらうにしても、
年金が下りれば今よりかは少ない金額で済むし･･･。
ちょっと賭で、次回の診察日に先生とカウンセラーさんに相談してみようかな･･･。
こういう時に、クリニックにPSWが居ないのが辛い。
PSWが居たらその人にいろいろ相談したり、
先生に書類の書き方とかを言ってもらえたりするのになぁ。
八王子のクリニックはデイケア付属なんだから、PSW居ないのかなぁ？
全部カウンセラーで賄ってるのかね？
それとも、デイケアに特化して外来はやらないのか？とにかく謎。
しかし、少しは社労士の勉強で年金とかもやったはずなのに、
『事後重症』の概念を障害年金で使えるとは考えてなかかった･･･
事後重症は労災の概念だとばっかり思ってたよ。
やっぱり私の頭固いな～。
と、それだけで勉強になりました。はい。
とりあえず、３月はまだ夜勤と新しい仕事が混合してあるので、
身体を壊さないようにせねばならぬ。
４月になったら、ボチボチとやりたくても出来なかったことをはじめましょうかね･･･。
まぁ、それでも最近、編み物とか塗り絵とかを再開したので
少しは快復の兆しが見えてるのかもしれません。
ただ、フルタイムの仕事とかはまだ無理だよな･･･。多分。
最初にうつ病と診断されて１５年。
途中病院に行かなかった期間もありますが、
柿生→八王子のクリニックの通院だけでも１０年くらいになるのに、
いっこうに良くならないどころか無理した分だけ
今そのツケが回ってきているような気がしますよ。はぁ･･･。
ホルモン療法しても、うつ病は治らないんだよ～
なぜかって？私のうつ病は性別違和からくるうつでは無いからなのだな。
母子関係からくるうつ病なのさ･･･。
ある程度までは自分で分析出来たので、
後はカウンセラーさんと一緒に少しずつ紐解いていかないといかんのですな。
そうしないと、またＯＤするか本当に死ぬ羽目になるか･･･
っていうのが大げさじゃないくらいの、
フリーズドライしてあるひどい感情や記憶が残ってるので。
他の人には大したことじゃないのかもしれないけど、
てか母には大したことない話なんだろうけどね。
受け取った私は、それをフリーズドライにして仕舞っておかないといけないぐらいの
感情だったのですよ･･･。
そんなのがゴロゴロ転がってるから、
今、生き辛さMAXになってこんな状態になってるんだと思いますが。はぁ。
やっと、それにお湯を注いで戻す時期が来たようです。
戻した後に何が出るかがまた怖いけどね。